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女孩子适合练跆拳道吗(女孩子有没有必要学跆拳道)

时间:2022-12-12 02:15:18 作者:霜冰岚

摘要:女孩子适合练跆拳道,从健身角度来说,女生练习跆拳道,可以使身体健美匀称,根据不同强度会有不同的减肥效果从防身的角度来说,大部分女生身体较瘦弱,不适合学散打或拳击,或者可以说学习后的效果不好,而跆拳道不需要练习者太强壮,只要身手敏捷就可以了,对女生来说比较实用。

介绍一下,我自己就是一名跆拳道修炼者,同时也是一名跆拳道教练。首先,我和大多数人的回答是一样的,女孩子很适合练跆拳道,女孩子有一个最大的优势就是柔韧天生比男孩子要好,我们都知道跆拳道的练习韧带是非常重要的,就算技术要点掌握了,但韧带差了腿法照样踢的矮,略输人一级。

其次,得看孩子的兴趣爱好和天赋了,这个不必多说。

第3,练习跆拳道确实可以达到一定运动健身,塑造身形,促进骨骼的发育,同时也能帮助孩子提高自信心。

但要说到练习跆拳道是为了防身,以一敌几个人的话,那我还是建议去练习散打搏击,并不是说练了跆拳道就不能起到防身作用,这也要看练习的深度,但至少也会有基本的防范意识,最主要的,现在可不是徒手单打独斗的时代,别说对方手上拿刀,就是拿根棍子,你也还是跑为上策,不要以为自己练了几招就无敌了,这不是开玩笑的

第4,我想说一下,关于网上很多吐槽练跆拳道不如练散打搏击好,跆拳道没什么杀伤力,ok,如果让两个个同练习时间的跆拳道选手和散打选手pk,那毫无疑问,散打选手获胜。这就得看我们站着一个什么角度了,如果你是完全为了打架能获胜,那推荐散打。

有句话叫“存在即有他的意义所在”,

很多人可能不知道,跆拳道发展演变到现在能越来越好,越来越被人们接受和认可,并不只是它能强身健体和塑身,更在于他是教育,我们都知道,对于孩子的成长,教育是极其重要,在跆拳道的练习当中,不仅要教会他们跆拳道动作要领,更要教会他们做人的道理。

跆拳道修炼者需要谨记跆拳道精神“礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”,不仅要记住,更要严格遵守,而把“礼义”放在首位,更加说明对道德教养的看重。也许在我们国家并没有那么深刻的认识,但你去韩国那些地方就能深深体会,跆拳道精神深入人心,修炼者的那种道德品行很端正。我们国家也在加强整改,只有较少的道馆只以收入为指导,还是有很多道馆是很专业的。

第5,培训班是要报一个的。而且要报那种专门从事跆拳道行业的道馆,毕竟要很专业,如果是学校组织的那种兴趣班,那没多大意义,反而拉低了跆拳道的名誉

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